+36 1 790 9900 | WhatsApp: +36 70 311 1094 | « Ügyfélszolgálat 900 - 1800 | Hírlevél »
 
   
 
Kosár
0 Termékek - 0 Ft
A kosara üres!

Elemek megjelenítése címkék szerint: PhyDoArt

Egy olyan világban, ahol az egészség a legértékesebb kincsünk, a gyógyuláshoz vezető út újradefiniálása nem csak szükségszerűség, hanem forradalom. A PhysioVitnél hiszünk abban, hogy a gyógyulásnak erőt adó utazásnak kell lennie, nem pedig steril kórházi szobákba korlátozódó ijesztő feladatnak.

Kategória: Sajtóközlemények

A sport és gyógyítás találkozása sosem volt ilyen izgalmas! Bemutatjuk a PhyDoArt® Sport prémium plusz egészségprogramot, amely nemcsak forradalmasítja a rehabilitációt, de egy teljesen új szemléletet is hoz. Itt az ideje, hogy az edzőtermek ne csak izomépítésről, hanem gyógyulásról is szóljanak. Készen állsz egy inspiráló utazásra?

 

1. Mi is az a PhyDoArt®? És miért kell róla tudnod?

A PhyDoArt® Sport prémium plusz egészségprogram nem egy egyszerű rehabilitációs program. Ez egy életmód, amely megmutatja, hogyan teheted a gyógyulás folyamatát élvezetesebbé és hatékonyabbá. Akár sérülésből lábadozik, akár az egészségét szeretné megőrizni, ez a program az Ön igényeidre szabott.

De mi teszi különlegessé? A válasz egyszerű: a helyszín és a szemlélet. A hagyományos kórházi környezet helyett modern edzőtermekben zajlik a rehabilitáció, ahol a sport és a gyógyítás tökéletes harmóniában van.

2. Miért cserélje le a "kórházi köpenyt" edzőcipőre?

Tudta, hogy a sport önmagában is terápiás hatású? Gondoljon csak bele, mennyivel motiválóbb lehet egy edzőtermi környezet, mint egy fehér falakkal körülvett kórházi szoba. A PhyDoArt® Sport prémium plusz egészségprogram ezt az élményt hozza el Önnek.

Az edzőtermekben végzett rehabilitáció nemcsak hatékonyabb, hanem lelkesítőbb is. A modern gépek, a dinamikus környezet és a motiváló szakemberek garantálják, hogy minden egyes terápia, majd edzés egy lépés legyen a teljes és komplex gyógyulás felé.

3. Engedéllyel rendelkező gyógytornászok a sikeres rehabilitációért

A PhyDoArt® programok szakmai csapata az élvonalba tartozó gyógytornászokból áll, akik nemcsak komplex rehabilitációs módszereket dolgoznak ki és végeznek a gyógyulása érdekében. Képzelje el, hogy olyan szakemberek dolgoznak Önnel, akik nemcsak értenek a gyógyításhoz, a sporthoz, hanem a legmodernebb rehabilitációs módszereket is alkalmazzák.

Ők nem hagynak senkit magára a gyógyulás útján. Minden lépését figyelemmel kísérik, és motiválják, hogy elérje a céljait.

4. A sport és gyógyítás új definíciója

A PhyDoArt® program újradefiniálja, mit jelent a sport és gyógyítás összefonódása. Ahelyett, hogy a gyógytorna csak a sérülések utáni helyreállításra koncentrálna, ez a program a megelőzésre és az életminőség javítására is fókuszál.

Tudományos alapokon nyugvó gyakorlatokkal és modern technológiával segít, hogy a tested és a lelked is harmóniába kerüljön.

5. Kinek szól a PhyDoArt®?

Ez nem egy elit program, hanem mindenkinek szól, aki szeretné jobban érezni magát a bőrében! Sérülésből lábadozik? Profi sportolóként gyorsabban szeretne visszatérni a pályára? Esetleg csak egy dinamikusabb, izgalmasabb megoldást keres a hagyományos gyógytorna helyett? Akkor ez a program Önnek szól!

6. Sportolók kedvence: Gyors visszatérés a pályára

A sportolók számára a sérülés nemcsak fájdalmas, hanem frusztráló is lehet. A pályán töltött idő kiesése csökkentheti a teljesítményt, és kihívást jelenthet a motiváció fenntartása. A PhyDoArt® segítségével azonban gyorsabban és hatékonyabban térhet vissza a csúcsformába.

7. Nem csak test, hanem lélek is gyógyul

A sport hatalmas hatással van a mentális egészségre is. A PhyDoArt® program nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is támogat. A pozitív közeg, a célzott gyakorlatok és a szakemberek támogatása segít abban, hogy ne csak testileg, hanem mentálisan is erősebbé váljon.

8. Innováció a gyógyításban: Modern technológia és eszközök

A program során olyan eszközökkel találkozhatsz, amelyek a legmodernebb technológiát képviselik.  – mindezek hozzájárulnak ahhoz, hogy a gyógyulás hatékonyabb és élvezetesebb legyen.

9. Hogyan változtatja meg az életét?

A PhyDoArt® program nemcsak a gyógyulást teszi gyorsabbá, hanem az egészségtudatos életmód alapjait is megteremti. Megtanulhatja, hogyan figyeljen oda a teste jelzéseire, hogyan előzze meg a sérüléseket, és hogyan éljen egy kiegyensúlyozottabb életet.

10. Lépjen szintet az egészségéért még ma!

Ne várjon tovább! A PhyDoArt® Sport prémium plusz egészségprogram lehetőséget ad arra, hogy ne csak erősebbé váljon, hanem egy új szemléletet is elsajátítson. Csatlakozzon hozzánk, és legyen részese annak a forradalomnak, amely a sportot és gyógyítást egyesíti!

 

 

"Az innováció és a szenvedély a siker kulcsa! A PhysioVit egyedülálló megközelítése áttörést hozhat az egészségügy és a sport világában. Most van itt az idő, hogy megmutassuk, hogyan lehet a rehabilitációt új szintre emelni. Dolgozzunk együtt a sikerért! Lépj velünk tovább! Mutatjuk az irányt!

Döntött, hogy csatlakozik? Akkor foglaljon időpontot  itt személyes konzultációra és vágjunk bele együtt!

 

Szeretne még többen megtudni a PhyDoArt® programról, mielőbb belevág? Akkor ide klikkeljen tovább!

Rehabilitációs és referencia rendelői szolgáltatásaink egyik legsikeresebb programja immár 8. éve a komplex terápiás és tréninglehetőségeket biztosító, egyéni igények szerint összeállított, individuális PhyDoArt® egészségcsomag és egészségprogramok. Ezekben a komplex programokat biztosító PhyDoArt® kártyákban percekben adjuk meg a rendkívül széles palettát biztosító szolgáltatási csomagokat, mely alapján mindenki egyénileg oszthatja be a számára előnyös kezelési időket, vagy konzultálva terapeutánkkal az egyéni problémára adaptálva rendezhetők a terápiás programok időtartamai.

A kártya által nyújtott szolgáltatások beválthatók a PhysioVit egészségügyi magánrendelőben (1135 Budapest, Béke utca 23. és 3060 Pásztó, Hunyadi út 12. fsz/2.).

Mit biztosítanak a kártyák? Speciálisan képzett gyógytornászok, rehabilitációs trénerek által vezetett egészségprogramokat a rehabilitáció, a tréningek és a rekreációs programok területéről egyaránt attól függően, kinek milyen szolgáltatásra van szüksége az egyéni panaszok, mozgásszervi problémák hathatós, effektív leküzdéséhez. Ezáltal speciális kezelési tervekkel irányított gyógyulást, regenerációt, rehabilitációt  nyújtanak a kártya percei a felhasználók számára egy széles körű állapotfelmérést követően.

A PhyDoArt® kártya saját részre is használható, de ajándékkártya formájában is kiváló meglepetés lehet ismerősei, szerettei részére. Utóbbi esetben rendkívül praktikus, hiszen megvásárlásával nincs veszélye annak, hogy nem megfelelő ajándékot választ, hiszen a megajándékozott döntheti el, vagy szakember közreműködésével állíthatja össze beváltáskor a számára szükséges, kedvező terápiákat, tréningeket, wellness szolgáltatásokat a gyógyulás, vagy hatékony egészségmegőrzés érdekében. 

Miért érdemes ezt a perc alapú PhyDoArt® egészségkártyát választani?

  • A PhysioVit® legsikeresebb szolgáltatása egyszerűen és gyorsan megvásárolható, elérhető otthonról is.
  • Nem kell külön-külön fizetni az egyes kezeléseket, más-más szakember által végzett szolgáltatásokat, hiszen a gyógyulást biztosító komplex szolgáltatásokat a kártyával már megvásárolta. Ameddig annak percei tartanak, addig a gyógyulását segítő általunk legjobbnak ítélt terápiákat kapja.
  • Amennyiben a kártyát ajándékként kívánja tovább adni, akkor is jól jár, hiszen a megajándékozott majd beváltja a számára megfelelő terápiára, vagy tréningre, hiszen a PhyDoArt® rendkívül széles körű felhasználási lehetőséget biztosít attól függően kinek milyen szolgáltatásra van szüksége. Ezek itt tekinthetők meg: Szolgáltatásaink listája.
  • A kártya elegáns megjelenésével igazán kedves meglepetés. Saját részre vásárolt kártya hosszú hónapokig kedvezményes szolgáltatások igénybevételére is lehetőséget ad a PhyDoArt® programokon kívül.
  • A megajándékozott kedvére válogathat az állandóan bővülő szolgáltatási listából. Éppen ezért kockázattól mentes is, hiszen a megajándékozott választ szolgáltatást magának kártyájával.


Milyen típusú PhyDoArt® egészségprogram van az egyes kártyák vonalkódjában elrejtve?

1.) PhyDoArt® PRÉMIUM performance Egészségprogram 165 perc komplex kezelés mellett tartalmaz 3x20 perces masszázst és 3x55 perces komplex tréninget (gyógytorna fitness gépeken) biztosít egyénileg kialakított kombinációban. A kártya, a perceinek felhasználása után állandó 15% kedvezményt biztosít tulajdonosának. Amennyiben a komplex szolgáltatást alkalmanként fizetné, abban az esetben 120.000 Ft-ot kellene elköltenie. Ezzel az egészségkártyával azonban spórolhat 30100 Forintot.

Szolgáltatás ára: 

  • Komplex manuálterápiás kezelések (3x55perc): 3x20.000 Ft= 60.000 Ft
  • Gyógytornász által vezetett korrekciós, rehabilitációs/sportrehabilitációs tréningek (3x55 perc): 3x15.000 Ft = 45.000 Ft
  • Regenerációs masszázs: 3x5000 Ft (3x55 perc)= 15000 Ft
  • Amennyiben ezt a szolgáltatást kártya nélkül vásárolja meg, akkor összesen 120.000 Ft összegű szolgáltatást vásárol. Ezzel a kártyával a szolgáltatás-csomag most 99.900 Ft értékben lehet az Öné. >>>Tovább a vásárláshoz...

Ezen kívül, a kártya perceinek letelte után szükséges még valamilyen szolgáltatást vásárolnia (amely állapotfüggő), vagy későbbiekben szeretne szolgáltatást igénybe venni nálunk és emiatt a kártyát percekkel feltölteni, akkor a kezelések 15%-os kedvezménnyel kerülnek beszámításra.
Bővebb információ és kártya előrendelés telefonon: +36 1 790 9900

 

2.) PhyDoArt® PRÉMIUM Egészségprogram 260 perc komplex kezelést/tréninget biztosít egyénileg kialakított kombinációban. A kártya, a perceinek felhasználása után állandó 30% kedvezményt biztosít tulajdonosának.
A csomagban a percek díja 5 db PhyDoArt komplex szolgáltatást tartalmaz (4 db 55 perc és 1 db 40 perc) 75.900 Ft értékben. Amikor a kártya percei elfogytak, az ismét feltölthető 5 db, vagy 10 db újabb PhydoArt egészségprogramok által nyújtott szolgáltatással, de már igénybe vehető majd a kártya által biztosított 30% kedvezmény. 

Amennyiben a komplex szolgáltatást alkalmanként fizetné, abban az esetben 114.900 Ft-ot kellene elköltenie. Ez most csak 75.900 Ft!

Szolgáltatás ára: 

  • Komplex manuálterápiás kezelések (4x55perc, valamint 1x 40 perc): 4x20.000 Ft, 1x14900 Ft= 114.900 Ft
  • Amennyiben ezt a szolgáltatást kártya nélkül vásárolja meg, akkor összesen 114.900 Ft összegű szolgáltatást vásárol. Ezzel a kártyával a szolgáltatás-csomag most 75.900 Ft értékben lehet az Öné. >>> Tovább a vásárláshoz...

Ezen kívül, a kártya perceinek letelte után szükséges még valamilyen szolgáltatást vásárolnia (amely állapotfüggő), vagy későbbiekben szeretne szolgáltatást igénybe venni nálunk és emiatt a kártyát percekkel feltölteni, akkor a kezelések 30%-os kedvezménnyel kerülnek beszámításra.
Bővebb információ és kártya előrendelés telefonon: +36 1 790 9900

 

3.) PhyDoArt® PLATINA Egészségprogram 180 perc komplex kezelést/tréninget biztosít egyénileg kialakított kombinációban. A kártya, a perceinek felhasználása után állandó 20% kedvezményt biztosít tulajdonosának.
A csomagban a percek díja 3 db PhyDoArt komplex szolgáltatást tartalmaz (3 db 60 perc/alkalom) 55.000 Ft értékben. Amikor a kártya percei elfogytak, az ismét feltölthető 5 db, vagy 10 db újabb PhydoArt egészségprogramok által nyújtott szolgáltatással, de már igénybe vehető majd a kártya által biztosított 20% kedvezmény.
Amennyiben a komplex szolgáltatást alkalmanként fizetné, abban az esetben 60.000 Ft-ot kellene elköltenie. Ez most csak 49.900 Ft!

Szolgáltatás ára: 

  • Komplex manuálterápiás kezelések (3x55perc): 3x20.000 Ft= 60.000 Ft
  • Amennyiben ezt a szolgáltatást kártya nélkül vásárolja meg, akkor összesen 60.000 Ft összegű szolgáltatást vásárol.Ezzel a kártyával a szolgáltatás-csomag most 49.900 Ft értékben lehet az Öné. >>> Tovább a vásárláshoz...

Ezen kívül, a kártya perceinek letelte után szükséges még valamilyen szolgáltatást vásárolnia (amely állapotfüggő), vagy későbbiekben szeretne szolgáltatást igénybe venni nálunk és emiatt a kártyát percekkel feltölteni, akkor a kezelések 20%-os kedvezménnyel kerülnek beszámításra.
Bővebb információ és kártya előrendelés telefonon: +36 1 790 9900

 

4.) PhyDoArt® GOLD Egészségprogram 140 perc komplex kezelést/tréninget biztosít egyénileg kialakított kombinációban. A kártya, a perceinek felhasználása után állandó 15% kedvezményt biztosít tulajdonosának.
A csomagban a percek díja 3 db PhyDoArt komplex szolgáltatást tartalmaz (2 db 55 perc/alkalom és 1 db 30 perc/alkalom) 42.900 Ft értékben. Amikor a kártya percei elfogytak, az ismét feltölthető 5 db, vagy 10 db újabb PhydoArt egészségprogramok által nyújtott szolgáltatással, de már igénybe vehető majd a kártya által biztosított 15% kedvezmény.


Amennyiben a komplex szolgáltatást alkalmanként fizetné, abban az esetben 52.900 Ft-ot kellene elköltenie. Ez most csak 39.900 Ft!

Szolgáltatás ára: 

  • Komplex manuálterápiás kezelések (2x55perc, valamint 1x 30 perc): 2x20.000 Ft, 1x12900 Ft= 52.900 Ft
  • Amennyiben ezt a szolgáltatást kártya nélkül vásárolja meg, akkor összesen 52.900 Ft összegű szolgáltatást vásárol. Ezzel a kártyával a szolgáltatás-csomag most 39.900 Ft értékben lehet az Öné. >>> Tovább a vásárláshoz...

Ezen kívül, a kártya perceinek letelte után szükséges még valamilyen szolgáltatást vásárolnia (amely állapotfüggő), vagy későbbiekben szeretne szolgáltatást igénybe venni nálunk és emiatt a kártyát percekkel feltölteni, akkor a kezelések 15%-os kedvezménnyel kerülnek beszámításra.
Bővebb információ és kártya előrendelés telefonon: +36 1 790 9900

 

 

 

PhysioVit® PhyDoArt®  egészségkártyáival kapcsolatosan kérjük keresse ügyfélszolgálatunkat 9:00-18:00 óra között a +36 1 790 9900 telefonszámon, vagy írjon itt a honlap chat-vonalán!

Esetbemutatónk célja, hogy felhívja a figyelmet a komplex, funkcionális és problémamegoldó gondolkodás és elemzés fontosságára a rehabilitációs kezelések alkalmazása során egy gyors és hatékony állapotjavulás érdekében. A probléma gyors lokalizálása,  az ok-okozati összefüggések hatékony feltárása viszonylag gyors állapotjavuláshoz, állapot stabilizáláshoz vezethet. Nézzük hogyan történik mindezen funkcionális diagnosztika osteopath szakemberek szemszögéből nézve.
 
Páciensünk egy 39 éves ápolónő, akinek 2 gyermeke van. Konzultáción, kezelésen megjelenésének oka a kb. 6 hete kezdődő intenzív, erős fájdalom a bal ugróízület, a lábfej dorzális része területén megjelenő erős, intenzív fájdalom. A fájdalom hirtelen lép fel, amiért nyugalomba kell helyeznie magát és ez a testmozgást, a munkavégzést rendkívül megnehezíti számára.

 

Anamnézis:

  • 2 természetes szülés, komplikáció nélkül.
  • Nincsenek nőgyógyászati rendellenességek, periódus rendszeres.
  • Gyakori a lumbális területre korlátozódó tompa fájdalom, kisugárzás nélkül.
  • Néha-néha – periodikusan -  előfordul a nyaki gerincszakasz fájdalma, izomfeszesség kíséretében és mozgásbeszűküléssel.
  • Traumás sérülés nem volt.

 

Korábbi operációk: Akut gerincsérv L5/S1 között, kizáródás miatt operálták 12 évvel ezelőtt.

 

Gyógyszerek: Paracetamol az erős fájdalmak miatt.

 

Családi anamnézis: Anyai ágon reumatoid artritis, apai ágon agyvérzés és magas vérnyomás.

 

Betegségek: nincs

 

Klinikai vizsgálat

                       A.Osteopath-Screeningteszt:

                               - Hipdrop bal oldalon pozitív maradt.
                               - A lumbális gerinc jobb oldali inclinációja korlátozott.
                               - A bal lábfej hátsó kiterjesztése és inverziójának korlátozása.

 

                      B.Osteopath-Szegmentális vizsgálat:
                              - L5 diszfunkció maradt.
                              - Ilium anterior diszfunkciója maradt.
                              - Restriktio a bal oldali fibula esetében proximálisan posterior és distalis anterior irányban.
                              - Bal oldali talus hátsó diszfunkció.
                              - Bal oldali cuboid kirotált helyzetben fixálódott.
                              - Fájdalmas triggerpontok észlelhetők a musculus peroseus longus et brevis területén.

A differenciál diagnosztikai vizsgálatok alapján a következő kezelési sorrendet adjuk meg a terápiában:
                              1. Disztálisan tibio-fibularis összeköttetés.
                              2. Felső ugróízület – talus mobilizáció.
                              3. Cuboid pozíció rendezés.
                              4. Lábszár területén triggerpontok kezelése.

 

Összegzés és véleményezés osteopath szemszögből:

A musculus peroneus longus et brevis területére gyakorolt nyomás provokálta, előidézte a lábfej területén jelentkező panaszokat. Ezért a peroneus izok, valamint a vádli izmainak  kezelésére volt szükség. A peroneus izmok fokozott tónusa feltételezhetően a funkcionális terhelések során előidézte a talus anterior irányú blokkolt helyzetét. Itt nem volt semmifél trauma, ezért az a feltételezés, hogy a diszfunkció progresszív formában alakult ki. 

Mivel a páciens alacsony, a legtöbbször magas sarkú cipőben jár. Ez szintén lehet az oka a talus diszfunkciójának, ami folyamatosan ingerli, túlterheli a lábszár laterális és elülső részén elhelyezkedő izmokat.

A fibula funkciót ugyanabban a komplexitásban kell látni. A talus anterior irányú blokkolt pozíciója folyamatosan feszíti az talobibulare anteriust, ami végül az alsó talofibularis összeköttetést anterior irányú blokkolt pozícióba húzva tartva rögzíti. A fibulát kellett kezelni, az izmokat kell külön lazítani, hiszen ha ez nincs egyensúlyban, hamar visszatérhet a blokkolt pozíció. Ugyanez vonatkozik a lábfunkciókra is. Ezeket funkcionális oldalról nézve is kezelni kell, mivel a propriocepció egyébként zavart lesz. Ugyanez vonatkozik az L5-re is.

Érdekesség és ezen kapcsolatrendszerre is kiemelten figyelni kell, hogy a láb fájdalma ugyanazon az oldalon van, mint az operált terület. A korábbi L5/S1 közötti sérv okozhatott proprioceptiv deficitet, ami a stabilitást, stabilizálást nem tette megfelelővé és ez izom túlterheléshez vezetett. Az L5 által okozott diszfunkció a láb diszfunkciójának reflektórikus következménye lehet, mely szintén külön terápiás beavatkozást igényel.

 

Kérje a témában profi gyógytornászaink, sportfizioterapeutáink tanácsát a módszerről itt: +36 1 790 9900

 

Szerző: Kanyó Ildikó, 2017. december 01.

Tisztelt Olvasó! Felhívjuk a figyelmet arra, hogy jelen cikk szerzői jogi védelem alatt áll. A cikk, vagy egy részének bármilyen felhasználásához ( másoláshoz , fordításhoz stb.)  a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A szerzői jog megsértése súlyos jogi következményeket von maga után.

Egy igen érdekes és hasznos esetbemutatót szeretnék ma megosztani minden kedves olvasóval, amely az elmúlt hetek egyik érdekes esetét prezentálja, kiemelve azt az elhagyhatatlan tényt, hogy a fascialáncoknak a modern rehabilitációban ma már nélkülözhetetlen, kihagyhatatlan szerepe van a fájdalmak, egyéb negatív panaszok kialakításában, vagy fenntartásában. Ha eredményesen akarunk rehabilitálni, a panaszokat viszonylag gyorsan, relatíve rövid időn belül szüntetni, akkor a kiváltó okokat és a következményeket sok esetben külön-külön, más-más terápiákkal kell kezelni, de ebben a fasciának kiemelt szerepet kell betöltenie.

A napokban megkeresett minket egy sarokcsonti és környéki problémával, annak állandóan kiújuló gyulladásával hosszú hónapok óta küszködő páciens a Rehab Akadémián és segítségünket kérte panaszai megszüntetésében. A sarokcsonti fájdalomhoz társult igen erős Achilles-ín letapadás is. Mindezek a járást nagyon kellemetlenné tették számára, hiszen 100 méter után rendkívül erős, éles, szúró fájdalom alakult ki a sarokcsont és az Achilles-ín mentén egyaránt.

A sarokcsont és az Achilles-ín rendszeres irritálását kiváltó tényezőkhöz egy rendkívül erős mediális boltozat (belső talpéli) süllyedés is társult, amely nem tett jót a sarokcsont pozíciójának, hiszen ott egy valgus állás alakult ki. Mivel azonban 26 éves és szeret futni az igényét, miszerint a kezeléstől elvárja, hogy ismét tudjon majd kedvenc sportjában tevékenykedni, nagyon komolyan kellett venni.

Az orvosi leletet átolvasva és a terápiás javaslatot elindítva a dokumentumok szerint a lökéshullám terápiát kezdtük meg a sarokcsont, az Achilles-ín, a talpi fascia (aponeurosis plantaris) területén.

A lökéshullám készülék beállításánál ügyeltünk arra, hogy a panasz, a tünet kialakításában különféle szövettípus szerepel, másfajta érzékenységgel (izom, ínszövet, csonthártya, ízom-ín átmenet, amely gyulladt is, talpi fascia) és ezek a készülék által kiváltott hullámokra eltérő módon reagálnak. Elindultunk tehát a fascia lazítására használt lökéshullám programmal, majd áttértünk az izom, a m. triceps surae lazítására is. Ezt követően következett az ínszövet, az Achilles-ín és a tapadási pontja. Ínszövetet lazító beállításokkal indultunk itt, majd átállítottuk a készülék erősségét és frekvenciáját a keringés javító beállításra és ezt követően következett a csonthártya lazítás.

Mindezt azért, hogy a lokális panaszokat hamar ki tudjuk oldani, a sarokcsonti fájdalmakat enyhítve a járást kissé fájdalomtól mentesebbé tudjuk tenni.

30 perces lökéshullám terápiát követően következtek azok a funkcionális tesztek, melyek a sarokcsonti fájdalmak kiváltó okára irányították rá a figyelmünket. Így a következő lépésben ezek megszüntetésére fókuszáltunk, hiszen el akartuk kerülni, hogy páciensünk 100-300 méter megtétele után újból érezze a kiújuló sarokcsonti és Achilles-ín környéki fájdalmakat.

A kiváltó okok feltérképezése miatt elő kellett venni és elemezni azokat a funkcionális láncokat, melyek a terhelést befolyásolják és a testtartás, az igénybevétel függvényében kialakulnak az alsó végtag különböző oldalain keresztül haladva. A páciensünk esetében az anteromediális kötőszöveti lánc és a poszteromediális fascialánc egyaránt érintett volt, a fájdalom kialakításában és a gyulladásos folyamatok fenntartásában igen erősen szerepet játszott.

A fascialánc kezelésnél kiemelendő, hogy annak érdekében, hogy ne jöjjön létre terhelés hatására, járáskor, futáskor a fájdalom, fontos volt a mediális talpi boltozat, a m. tibialis anterior és a tibia csonthártyájának lazítása is. Ezen megközelítésben páciensünk esetében összességében 4 alkalom lökéshullám kezelés és egy alkalommal végzett fascialánc kezelés elegendő volt a tünetmentesség elérése érdekében. Kezelések közötti időben a fokozatosság és a terhelhetőség figyelembe vétele mellett meg tudta kezdeni az óvatos terhelést, illetve kezelést követően ismét elkezdett futni, amely már fájdalmaktól mentes volt.

Kiemelendő, hogy a hosszanti talpi boltozat süllyedése hosszú távon lehet egy olyan irritáló tényező a terhelés függvényében, amely későbbiekben ismételten túlterhelheti a kötőszöveti láncot, abban letapadások alakulhatnak ki, ha erre a panaszmentesség elérése után nem figyelünk. Azonban tudatos tréninggel, izomlazító technikák otthoni rendszeres alkalmazásával jól lehet végezni a kötőszöveti és izomlazítást megelőzés (prevenció) céljából. Páciensünk meg is kapta azokat a kötőszövet lazító instrukciókat, melyet az ő esetében rendszeresen végeznie kell majd a boltozatsüllyedés és a rendszeres futás miatti panaszok kiújulásának elkerülése miatt.

Kérje a témában profi gyógytornászaink, sportfizioterapeutáink tanácsát a módszerről itt: +36 1 790 9900

Cikket írta/szerző: Kanyó Ildikó, PhysioVit Rehab Akadémia/ Sportfizioterapeuta, 2017. szeptember 01.

Tisztelt Olvasó! Felhívjuk a figyelmet arra, hogy jelen cikk szerzői jogi védelem alatt áll. A cikk, vagy egy részének bármilyen felhasználásához ( másoláshoz , fordításhoz stb.)  a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A szerzői jog megsértése súlyos jogi következményeket von maga után.

vasárnap, 30 Április 2017 15:49

Gerincbetegségek - Low Back Pain (LBP)

LBP (Low Back Pain) fogalma talán Önnek is ismerősen csenghet, hiszen napjaink talán leggyakrabban emlegetett és legjobban elterjedt „népbetegsége”, mely szinte minden második embert érint ülő, vagy álló munkaköréből kifolyólag, esetleg a rendszeres testmozgás teljes körű hiánya miatt, mely kezdetben még csak legyengült hátizomzattal reagál, később viszont komolyabb problémák kialakulását eredményezheti.

Az ágyéki gerincszakasz az ízületek, szalagok, idegek és izmok jól szervezett struktúrája, melyek összmunkája egyszerre biztosít védelmet a gerincvelő számára, stabilitást és mobilitást a mindennapi mozgások kivitelezésére. Ugyanakkor erre a szakaszra hárul a teherviselés szempontjából a legnehezebb feladat, hiszen közvetíti a törzs és felső végtagok súlyát a láb felé. A környéken található idegi struktúrák felelősek a medence, alsó végtagok és lábak szenzomotoros beidegzéséért, mely elengedhetetlen a járás kivitelezéséhez.

Mivel ez egy rendkívül összetett rendszer, így bármelyik elemének sérülése deréktáji panaszokban manifesztálódik. Az okok felderítése és a differenciáldiagnosztika viszont a mai napig gyakran vitatott téma az egészségügyi szakemberek között.

A probléma hátterében állhat:

  • izomgyengeség vagy túlerőltetett izomzat
  • antalgiás tartás
  • gerincferdülés
  • porckorong degeneráció
  • kisízületi problémák
  • iliosacralis ízület diszfunkciója
  • spondylolisthesis (csigolyaelcsúszás)
  • tumor és különböző térszűkítő folyamatok
  • belső szervi elváltozások (pl. vese, vastagbél)

 

A megfelelő diagnózis felállításához és a helyes kezelés kiválasztáshoz a fájdalom elkülönítése szükséges. Amennyiben mechanika, nociceptív eredetű fájdalommal küzd, ez esetben elsődlegesen a kötőszövet, az izmok, szalagok és gerinc környéki ízületek érintettek és a fájdalom általában az ágyéki szakaszra, fartájékra és az alsó végtagok felső részére lokalizálódik, különösen bizonyos mozgások hatására (pl. előre- vagy hátrahajlás, fordulás, hosszas állás, ülés). Tehát a mechanikai fájdalmat szövetkárosodás vagy zsigeri elváltozás okozza.

Radikuláris fájdalom előfordulása esetén az ideggyök gyulladása, nyomása miatt zsibbadás, izomgyengeség léphet fel. A panaszok jellegzetesen csak egy oldalon fordulnak elő, a fájdalom jellege éles, csíkszerű és az ideg lefutása mentén vagy a dermatómába sugároz.

Számos további fájdalomforrás létezik, melyekbe beletartozik a gerinccsatorna szűkület okozta klaudikációs fájdalom, vagy például SPA, RA-hoz hasonló gyulladásos állapotok okozta fájdalom, myelopathiás fájdalom, neuropátiás fájdalom egyaránt.

Régóta küzd deréktáji panaszokkal? Alsó végtag területébe sugárzó fájdalommal? A halogatás nem megoldás! Vessen véget a problémának mielőbb, hiszen minél korábban fedezzük fel a tüneteket produkáló okot, annál könnyebben mondhatunk búcsút a fájdalomnak, mely hosszabb idő elteltével akár mozgáskorlátozottsághoz, mozgásképtelenséghez vezethet. Ez nem csak a munkaképességet, de az életminőséget is nagymértékben rontja, ezért akár prevenciós, akár rehabilitációs céllal kerekedjen felül derékpanaszain és keressen minket bizalommal!

Írta: Leiti Renáta, gyógytornász/Rehab Akadémia

A cikket másolni, sajátként feltüntetni tilos. Ezzel kapcsolatos szerzői jogi nyilatkozatunkat itt olvashatja.

Rehab Akadémia speciális PhyDoArt® komplex gerincprogramja egy sokoldalú egszségmegőrző lehetőségeket magában foglaló, egyénre szabott effektív rehabilitációs és prevenciós koncepció. Részletek itt...

1. oldal / 2

PhysioVit központ

images/physiovit13/physiovit_1.jpg
images/physiovit13/physiovit_2.jpg
images/physiovit13/physiovit_210.jpg
images/physiovit13/physiovit_22.jpg
images/physiovit13/physiovit_23.jpg
images/physiovit13/physiovit_24.jpg
images/physiovit13/physiovit_3.jpg
images/physiovit13/physiovit_4.jpg
images/physiovit13/physiovit_6.jpg
images/physiovit13/physiovit_8.jpg
images/physiovit13/physiovit_9.jpg
images/physiovit13/physiovit_30.jpg
images/physiovit13/physiovit_33.jpg
images/physiovit13/physiovit_32.jpg
Top

Honlapunk cookie-kat használ annak érdekében, hogy az Ön számára a legjobb böngészési élményt nyújtsa.
A weboldal használatával Ön elfogadja jelen felhasználási cookie-kat.

We are online - chat with us!
Sorry, we are not online at the moment. Leave a message and we will get back to you.
Please give us some info to serve you better.
×
File size larger than 50 Mb
×
File type not allowed
Send chat transcript to your email:
×
Transcript sent!
Are you sure you want to close this chat?
Thank you. We would appreciate it if you could rate this chat

No, thanks