A hátfájás, deréktáji diszkomfort vagy a mozgásszervi problémák már nem csupán az idősebb generáció sajátjai – a modern életmód és a mozgáshiány következtében egyre több fiatal is küzd ilyen panaszokkal. De vajon hogyan lehet ezeket hatékonyan kezelni, és ami még fontosabb: megelőzni? Milyen szerepe van a szakértői iránymutatásnak, és hogyan térhet vissza egy sportoló a sérülés után biztonságosan a pályára? Ezekről a kérdésekről beszélgetett Schönekker László Kanyó Ildikóval, a PhysioVit vezetőjével, gyógytornász-fizioterapeutával, aki többéves tapasztalattal segít nemcsak pácienseknek, hanem élsportolóknak is visszatalálni a fájdalommentes, aktív élethez. A fájdalom ördögi köre – de van kiút „A mozgás kulcsfontosságú – de szakértői irányítás nélkül a panaszok könnyen visszatérhetnek.” Schönekker László: Ildikó, szerintem számos ember küzd gerincproblémákkal, illetve deréktájéki fájdalmakkal. Szerinted mi a legjobb…