Milyen szolgáltatásokat lehet igénybe venni az AYCM sportpass használatával?

1.) Regenerációs és rekreációs szolgáltatások:

A PhysioVit kiemelt AYCM MultiSportpass elfogadó hely minden omega és delta csomaghoz tartozó kártyabirtokosok részére. Milyen szolgáltatásokat biztosít ez az Ön számára?  PhysioVit Wellness részlege a következőket biztosítja 500 Ft helyszíni kiegészítő költség megfizetése mellett 20 perces időkeretben:

• 1.) Frissítő masszázs - A felületes és a mély izmokat átmozgató (gyúró) intenzív masszázsforma, mely a keringés javításán túl hatékonyan lazítja a fájdalmas és feszes izomzatot. Kiemelten ajánlott keringésjavítás, fájdalom csillapítás, izomlazítás céljából.
• 2.) Regenerációs masszázs - Lágy masszázsfogásokkal lazítja a felületes izmokat, elsődleges célja a keringésjavítás és a relaxáció. Kiemelten ajánlott stressz miatt kialakult izomfeszülések, relaxáció, regeneráció céljából.
• 3.) Kötőszöveti masszázs - A bőr alatti, valamint az izmokban elhelyezkedő kötőszöveti lemezek letapadásait, disztorzióit (mint az elsődleges fájdalomforrások) lazítja ki. A masszázst a terapeuta kézzel, vagy kötőszövetet lazító eszközzel végzi. Kiemelten ajánlott keringésjavítás, fájdalom csillapítás, izomlazítás céljából, kötőszöveti letapadás miatt.
• 4.) Klasszikus gerincregeneráló porckorongmasszázs - a porckorongokat nyújtó, azok terhelését csökkentő speciális relaxáló, regeneráló masszázs. A gyógytornász kizárólag a csigolyákon, vagy közvetlenül azok mellett masszírozva alkalmaz gerincnyújtó technikákat, masszázsfogásokat, majd a végén speciális papírral betakarva a gerincet átmelegíti azt. Kiemelten ajánlott porckorongsérv, krónikus gerincpanaszok, stressz kezelésére.
• 4.) Klasszikus gerincregeneráló porckorongmasszázs aromaillattal és hangtálterápiával kiegészítve - Az előbb ismertetett masszázsforma speciális tibeti hangtálak által a gerincre irányított rezgéssel (vibrációval) egészül ki. Választható illatok: orbáncfű+rozmaring, orbáncfű+fahéj, orbáncfű+citrom, orbáncfű+levendula. Előnye, hogy a kötőszöveti receptorok, illetve a testben lévő folyadék ezt a rezgést érzékeli, átveszi és a masszázs relaxáló, lazító hatása fokozottabban érvényesül.
• 5.) Aromamasszázs - Különböző, egyénileg választható aromaolajjal végzett regenerációs, vagy frissítő masszázsforma. Választható illatok: levendula, aloe vera-citromfű, borsmenta, paprika, narancs-fahéj, grépfrút, sheadió, avokádó, rozmaring, fahéj, citromfű. Kiemelten ajánlott keringésjavítás, izomlazítás, fájdalom csillapítás, illattól függően relaxáció, regeneráció, vagy frissítés céljából.
• 6.) Köpölyöző masszázs - Hideg köpöly alkalmazásával végezzük a masszázs. Ez az eszköz, mint plasztikból, vagy gumiból készül kúp, vagy harang alakú eszköz, mely vákuumot képezve szívja fel a bőrt ezáltal a kötőszövet inzenzív nyújtásával váltja ki keringésjavító, lazító hatását. Kiemelten ajánlott keringésjavítás, fájdalom csillapítás, izomlazítás céljából, kötőszöveti letapadás miatt.
• 7.) Mézmasszázs - Meleg mézzel végzett masszázs. Itt kihasználjuk a meleget, melytől a nem még ragadó méz jól kenhető, átmelegíti a bőrt, elindítja a keringés javítást. Relaxáló masszázsfogásokat alkalmaz a gyógytornász a meleg mézzel. Amint azonban a méz hűlni kezd, úgy válik fokozatosan intenzívvé a masszázs, a végén pedig vákuumot képzünk kézzel és nyújtjuk, lazítjuk a bőr alatti kötőszövetet. Kiemelten ajánlott keringésjavítás, fájdalom csillapítás, izomlazítás céljából, valamint narancsbőr ellen.
• 8.)  Cellulitis, alakformáló masszázs - Speciális olajjal és a kötőszövetre kifejtett aktiválással serkentjük a szöveti átépülést, feszesség kialakulását, illetve a bőr alatti kötőszövetben lerakódott salakanyagok gyorsabb kiürülését. Kiemelten ajánlott narancsbőrre, illetve a kötőszövet feszesítése céljából.
• 9.) Fasciamasszázs - Eszközzel (fasciakés), vagy a terapeuta kezével végezi a testet borító térháló (fasciaháló) lazítását a bőr alatti kötőszöveti rétegektől a mélyebb szöveti elemek felé a csonthártyáig. Kiemelten ajánlott terápiás célból fájdalomcsillapítás, mozgásbeszűkülés, érzészavarok kezelésére.
• 10.) Hot Stone masszázs - Meleg lávakövekkel és választott aromaolajjal végzett masszázs. Kiemelten ajánlott izomspazmusból eredő fájdalmak csillapítására, keringésjavításra, izomlazításra, relaxációra. Speciális illatokkal kiegészítve is kérhető.

Szolgáltatás 20 perces, vagy 30 perces időtartamban regisztrálható. Részletek ennek kártyacsippentési lehetőségeiről itt. Szolgáltatáshoz szauna használatának lehetősége is biztosított a téli időszakban.

2.) A masszázsokon túl a PhysioVit Sport és Rehab Akadémia tréning részlege szintén kínál AYCM Sportpass tulajdonosok részére kedvező alternatívákat a rehabilitáció és az egészségmegőrzés érdekében egyaránt. Ezek az un. FIT AKTÍV programk (XL és XXL csomagot tartalmaz AYCM kártyával használható. A csoportos tornák a következők:

• Intenzív és preventív gerinctorna - 55 perc - Szerdánként 18⁰⁰ órától, a 13. kerület Béke utca 23.sz. alatti központunkban rendszeresen indul gyógytornászok vezetésével.
• Preventív gerinctorna - 55 perc
• Self Myofascial Release (SMR tréning) - kiegészítő szolgáltatás a csoportos tornához
• Korrekciós tréning - 55 perc - Egyénileg megválasztott időpontban a FIT AKTÍV céges programban.
• Egyensúly fejlesztő tréning - 55 perc - Egyénileg megválasztott időpontban a FIT AKTÍV céges programban.
• Szabadsúlyzós tréning - 55 perc - Egyénileg megválasztott időpontban a FIT AKTÍV céges programban.
• Osteoporosis tréning - 55 perc - Egyénileg megválasztott időpontban a FIT AKTÍV céges programban.

Szolgáltatás 55 perces. Részletek ennek kártyacsippentési lehetőségeiről itt.  Szolgáltatáshoz szauna használatának lehetősége is biztosított a téli időszakban.

FIT AKTÍV programunk indulásának szabályai:

Lehetőséget biztosít munkatársak, barátok, családtagok, azaz 3-4 fős kisebb csoportok részére egyedi programterv alapján meghatározott intenzív - akár napi 1 alkalommal igénybe vett tréningprogramra is, melynek célja a csoport motiváló erejének kihasználásán túl egy-egy egyénre szabott edzésterv szerinti kártyahasználat biztosítása. A csoport önállóan szerveződik és vesz részt előre egyeztetett időpontban a tréningeken - az XL és XXL csomaghoz kapcsolódóan - akár napi rendszerességgel.

3.) 3 dimenziód terheléses gerincvizsgálat. Ennek részletei itt találhatók: AYCM használattal Bodyscreening részletei itt.

Szolgáltatás 15 perces időtartamban regisztrálható. Részletek ennek kártyacsippentési lehetőségeiről itt. 

Információ kérése és időpont foglalás érdekében hívja ügyfélszolgálatunkat vagy írjon a képernyő jobb alsó sarkában megjelenő chat vonalon!

Telefonos elérhetőségünk munkanapokon 9:00-18:00 óra között a következő: +36 1 790 9900

Gerincoszlopunk mindennek a bázisa. Ha egészséges, észre sem vesszük, ha viszont akár csak egy kis eltérés is jelentkezik, nagyban megnehezítheti életünket, sőt, akár a mindennapi cselekvéseinkben is korlátozhat minket.

Márpedig szinte nincs olyan ember, akit az élete során legalább egyszer ne érintene valamilyen gerincprobléma. Ennek oka az, hogy a gerincoszlopot alkotó csigolyáink, porckorongjaink, és az ezeket körülvevő szalagok, és izmok egyszerre strapabíróak és érzékenyek. Nem csoda, hiszen egyszerre kell biztosítaniuk a testhelyzetekhez, és a mozgásainkhoz szükséges stabilitást, és mobilitást, sokszor extrém körülmények között is. Ráadásul nem csak a rossz tartással, vagy túlerőltetéssel okozhatunk gondot. Gondoljunk csak egy Jenga toronyra, ami teljesen stabilan áll, majd képzeljük el, hogy az egyik alsó téglát elmozdítjuk! Ahhoz, hogy a torony stabil maradjon, a felette levő építőelemeknek is el kell mozdulniuk. Valahogy így működünk mi is. Bokasérülés után, vagy lúdtalp esetén a testünk kompenzál, és változás jön létre a térdben, a csípőben, és egyszer csak azon kapjuk magunkat, hogy fáj a derekunk.

Az élet számos területén, de a gerinc esetén különösen nagy hangsúlyt kell kapnia a megelőzésnek. Azzal, ahogy állunk, ahogy ülünk a számítógép előtt, ahogy sportolunk, vagy végezzük a mindennapi teendőket, folyamatosan befolyásoljuk gerincoszlopunk állapotát, egészségét.

Sajnos sokan megtapasztalják, hogy néhány óra, vagy nap nem megfelelő helyzetben történő ülés a számítógép előtt komoly fájdalomhoz vezethet a nyak, a vállak, és a hát, vagy derék területén. Sőt, hosszútávon komolyabb problémák is megjelenhetnek, így akár a hírhedt porckorongsérv is.

Érdemes konzultálnia gyógytornászával, aki teljes körű segítséget tud nyújtani, legyen szó a munkakörnyezethez szükséges ergonomikus berendezési tárgyakról, az ülő, álló, vagy fizikai munka negatív hatásainak elkerüléséről, a mindennapi cselekvések, például a házimunka, a hajolás, vagy az emelés helyes végrehajtásáról.

Ajánlott beillesztenünk napirendünkbe egy-egy gerinctréning, vagy pilates órát, ami segíthet minél tovább megőrizni gerincünk egészségét. Ha a probléma már megjelent, minél előbb fel kell keresnünk egy szakembert, nem szabad sokat időznünk, hiszen az hosszabb, és nehezebb gyógyuláshoz vezethet. A gyógytornász a teljes körű állapotfelmérés során feltérképezi a probléma okát, és javaslatot tesz a kezeléssel kapcsolatban az egyéni igényeket, és lehetőségeket is figyelembe véve.

Egészségcentrumunkban a leghatékonyabb módszerekkel igyekszünk segíteni. Alkalmazunk többek között Dorn féle manuálterápiát, Breuss porckorongmasszázst, Trigger- és Tenderpont terápiát, Lökéshullám terápiát, Manuálterápiát, Typaldos módszert- Fascia Disztorziós Modell terápiát, Kineziológiai tapaszokat és egyéb módszereket is.

 Keressen minket bizalommal!

Egészségprogramok, terápiák SZÉP kártya használatával, a kiegészítő tréningek és masszázsok Sportkártyával is igénybe vehetők! Információ kérése és időpont foglalás érdekében hívja ügyfélszolgálatunkat!

Elérhetőségünk munkanapokon 9:00-18:00 óra között a következő: +36 1 790 9900

A cikket másolni, sajátként feltüntetni tilos. Ezzel kapcsolatos szerzői jogi nyilatkozatunkat itt olvashatja.

A triggerpontok kezelésének alapja, lehetősége, rendszere amerikai orvosok által került először alkalmazásra. Témával kapcsolatos kutatások Janet G. Travell és David G. Simons nevéhez fűződnek.

A mozgás szervrendszerén belül, az izmokban létrejövő pontok - trigger-, vagy tenderpontok - nagyon sok esetben kiváltó okai a különböző területeken jelentkező fájdalmaknak. Ebben az esetben "csomókról" van szó az izomzatban, illetve az izom-ín átmenetnél, amely sokszor nem nagyobb mint egy borsó. Jellegzetessége azonban, hogy a triggerponthoz mindig tartozik egy terület, ahová a fájdalom kisugárzik. Pl. musculus quadratus lumborum területén található triggerpont a sacroiliacalis ízületbe kisugárzó fájdalmat okoz, így könnyen összekeverhető az ízület tényleges elváltozása miatti fájdalommal. A musculus trapesius triggerpontja a fej laterális területén jelentkező fájdalmat válthat ki. Tenderpontok esetében pedig a "csomóhoz" tartozó fájdalom lokálisan jelentkezik. Ennek legjellegzetesebb példája a m. levator scapulae.

A triggerpontok és tenderpontok ismeretének birtokában a fájdalom igazi kiváltó oka könnyen lokalizálható, amely pedig nagyon nagy segítség a betegkezelésben! Itt ugyanis az ok és a tünet, - mint következmény - viszonylag távol vannak egymástól és a fájdalom kiváltó okát könnyen félre lehet értelmezni. A terápiához tartozó vizsgálat, illetve kezelési technika azonban nagyobb mértékű biztonságot ad a kezelőnek a pontosabb differenciáldiagnózis felállításához.

Trigger- és tenderpontok amellett, hogy helyi, vagy kisugárzó fájdalmakat okoznak megnövelik az adott izom spazmusát is, melynek hatására további panaszok/tünetek alakulhatnak ki. Pl.

• - ín túlterhelése, tendopathia;
• - porc- és meniscus sérülés;
• - artrózis;
• - gerincpanaszok, porckorong bántalmak;
• - kisugárzó fájdalmak, pszeudoradikuláris tünetek;
• - arc-, fog-, fejfájás;
• - és még sok egyéb

Travell/Simon szerinti Trigger- és Tenderpont terápia (TTT) tanfolyamunkra jelentkezéssel lehetőség nyílik a trigger- és tenderpontok speciális vizsgálati lehetőségeinek, lokalizációjának, differenciáldiagnosztikai módszereinek, speciális kezelési lehetőségeinek megtanulására, gyakorlására testrészekre, izmokra lebontva.

Képzés struktúrális felépítése:

• Trigger- és tenderpontok kialakulásának elmélete, myofaszciális funkciólánc;
• Triggerpont és fascia. Különbségek és hasonlóságok a fascia disztorziók és a triggerpontok között.
• Trigger- és tenderpontok vizsgálati lehetőségei;
• Trigger- és tenderpontok különbsége, hasonlósága;
• Trigger- és tenderpontok speciális kezelésének elméleti háttere;
• Kinetikus lánc - alsó végtag területéről kiinduló láncreakciók sorozatának vizsgálata, kezelése;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése a törzs területén;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése a fej területén;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése a felső végtag területén;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése az alsó végtag területén;
• Kiegészítő kezelési lehetőségek a trigger- és tenderpont terápia után
• Eszközök használata a trigger- és tenderpontok kezelésénél, fascialazító gyakorlatok
• Triggerpont oldása lökéshullám terápiával.

TRIGGER- ÉS TENDERPONT TERÁPIA tanfolyam 4+1 nap, 20 kreditpont. Első kettő nap az alapismeretekkel, valamint a fej-, törzs területével foglalkozik, a következő 2 nap pedig az alsó- és felső végtagokkal, illetve a lökéshullám kezeléssel foglalkozik.

Képzések helye:

• PhysioVit, 1075 Budapest, Károly krt. 13-15. (Helyszín változtatás jogát fenntartjuk!)

Tervezett tanfolyami időpontok:

• BUDAPEST, 2025. március 07-09. és (1. modul online elmélet) és 2025. március 30-31. (2. modul gyakorlat személyes megjelenéssel– BUDAPEST)  - Jelentkezési lehetőség megnyitva.

Tanulási forma szerinti tartalmi felosztás:

• 1.) Online elmélet és személyes megjelenéssel járó gyakorlat formáját választja, abban az esetben 3 nap az online tanulás és 2 nap személyes megjelenéssel járó gyakorlat.
• 2.) Amennyiben a klasszikus tanulási formát választja, amikor elmélet és gyakorlat egyaránt személyes megjelenéssel zajlik, abban az esetben az 1. modul a törzs és a felső végtagok izmainak triggerpontjait ismerhetik meg a jelenlévők, a 2. modul pedig az alsó végtagok, valamint a differenciál diagnosztikai halmazok témakörével foglalkozik majd.

Továbbképzéshez kapcsolódóan a 2 évente megújítanó rendszerben a legutolsó nyilvántartási számok: 1. modul: SZTK-A-36209/2022 és 2. modul: SZTK-A-36206/2022

 2025-ös esztendőre vonatkozóan: SZTK-A-70168/2024 és SZTK-A-76580/2024

Csoportlétszám a gyakorlaton: 4-6 fő.

Akik a tanfolyamon részt vehetnek: orvosok, gyógytornászok, utolsó éves gyógytornász hallgatók és utolsó éves orvostan hallgatók, gyógymaszőrök. Tanfolyami részvételi feltételek a képzési szabályzatban olvashatók. 

Órák száma a képzésben:

• Elméleti órák száma: 14 tanóra
• Gyakorlati órák száma: 33 tanóra
• Vizsga 6 tanóra

Tandíj:

• HUF: 89.000 Forint (5nap, 2 modul), amely magában foglalja az órai jegyzet és gyakorló anyagokat, az igazolások regisztrációját. PhysioVit Card/hallgatói kártya használattal a képzési díj 80.000 Ft (1+2. modulok összesen) Képzéshez kedvezményes csomagok tartoznak. Aktuális akciókról, kedvezményekről tájékozódjon ide kattintva: "Kedvezményes képzési csomagok."
• EUR: Tandíj törlesztése euróban is igényelhető. A díj mértéke az aktuális valutaárfolyam alapján kerül megállapításra. Ebben az esetben a jelentkezési lap "Megjegyzés" pontjához kell az igényt feltüntetni.
• Képzéshez tartozó kedvezménycsomagok pontos leírásáról, az igénybe vehető szolgáltatási lehetőségekről tájékozódjon a tanulmányi osztályunk által kibocsájtott kiadványból. Részletfizetési tájékoztató...

Hogyan fizesse egyszerűen, bankszámla nélkül a tandíjat?

Tanfolyam díja a jelentkezést követően PayPal rendszeren keresztül is elküldhető. Hogyan? Klikkeljen a PayPal ikonra, majd megnyílik egy új ablak és ott a "Pénz küldése" menüre klikkelve tudja hozzánk továbbítani a tanfolyami összeget.

Van már PhysioVit kártyája? Tudta, hogy a kártyával képzési kedvezmények vehetők igénybe? Tájékozódjon a részletekről és igényeljen Ön is egy kártyát. A képzésre jelentkezők részére a hallgatói kártya regisztrálásra kerül és az első napon személyesen átvehető a regisztrációnál.

Mozgásszervi, belső szervi és pszichés megbetegedések hátterében nagyon sokszor találunk a gerinc területére korlátozódó elváltozásokat, un. blokádokat, melyek a csigolyák egymáshoz viszonyított szabad mozgását akadályozzák és a környező izmok működését változtatják. Minden csigolyához tartozik egy-egy belső szerv, szervi-, illetve pszichés működés.

Megváltozott testtartás megbontja testünk központi pillérének nevezett csigolyaoszlop (gerinc) egyensúlyát. Következményei 3 irányban fejthetik ki hatásukat. A mozgás szervrendszer területén mozgásbeszűkülés, izomfájdalmak, myofasciális csomók, un. triggerpontok alakulnak ki. A csigolyával kapcsolatban álló szerv működése romlik, mely bizonyos idő eltelte után az adott szerv területén negatív tünetekben nyilvánul meg, mint pl. fülzúgás, látászavarok, gyakori megfázás, gyomorégés stb. Végső sorban pedig pszichés tünetek kialakulásához is vezetnek.

Dorn terápiával ezeket az irányokat egyszerre próbáljuk megragadni és kezelni a strukturális viszonyok rendezésén, helyreállításán keresztül. Részben ebben rejlik hatékonysága is. Kezelünk ízületeket, izmokat, belső szervi- és pszichés funkciókat, illetve meridián pontokat egyszerre.

A gyógyító eljárás központi része a gerinc kiigazítása, a csigolya blokádok feloldása, azonban annak érdekében, hogy ez minél tökéletesebb legyen, szükség van az alsó végtagok hosszkülönbségének kezelésére is. Célunk az egyenlő végtaghossz megteremtésével az emberi test természetes terhelési viszonyainak helyreállítása. A terápia soha nem lokálisan szemlél, hanem az egész test viszonylatában elemzi az aktuális panaszokat és próbálja azok valódi okát feltérképezni. Ezért mindig alulról fölfelé építkezik, lépésről lépésre korrigál.

Dorn centrumunkban nap mint nap tapasztaljuk, hogy a különböző területen jelentkező (derék, hát, nyak) gerincpanaszok mellett pácienseinknél 80%-os arányban jelen van a végtagok hosszának egymáshoz viszonyított eltérése is. Az alsó végtagok és a medence kiigazítása nélkül elképzelhetetlen a gerinc korrigálása és a negatív tünetek hosszú távú javítása, majd stabilizálása.

Hogyan végezzük a kezelést? A következő fontos, egymásra épülő folyamatai vannak egy kb. 1 órás terápiának:

• 1.) lépés: Alapos mozgásszervi vizsgálat után háton fekvő helyzetben történik az alsó végtagi hosszkülönbség analízise, majd eltérés esetén annak megszüntetése. Ez a lépés a terápia alapja. Korrekciók közben a páciens egyszerű gyakorlatokat kell, hogy végezzen, melyek segítik a hatékonyságot, illetve megakadályozzák sérülések kialakulását. A kezelés közben önkorrekciós gyakorlatok betanítása is történik, annak tudatosítása érdekében, hogy a gyakorlatokat minden nap önállóan is el kell végezni.
• 2.) lépés: Alsó végtag ízületeinek korrekcióját követően a terápia álló helyzetben folytatódik tovább. Így kerül sor – egy alapos vizsgálatot követően - a medence beállítására, a medence és a keresztcsont közötti ízület, a keresztcsont és az ágyéki – háti gerincszakasz alsó részén lévő csigolyák korrigálására, miközben a páciens szintén aktív gyakorlatokat végez.
• 3.) lépés: Felső háti gerincszakasz korrekciója ülő helyzetben történik. Ekkor a páciens egyik vagy másik oldali felső végtagjával – vagy mindkettővel egyszerre - végez gyakorlatokat. A háti gerincszakasz korrekcióját követően, a páciens állapotától függően sor kerülhet a bordák ízületeinek, a vállöv ízületeinek kezelésére is.
• 4.) lépés:  A nyaki gerincszakasz kezelésénél a páciens ülve marad, a terapeuta kitapintja majd kezeli a nyaki csigolyákat. A kezeléskor a páciens a fejét állandóan jobbra-balra forgatja lassú tempóban.
• 5.) lépés: A gerinc kezelése után a kezdeti panaszoktól függően fontos még, a felső végtag ízületeinek kezelése is.

Fontosnak tartom megemlíteni, hogy a gerinc megbetegedéseinek prevenciója hasonlóan fontos, mint megbetegedéseinek kezelése! Dorn féle gerincterápia ezt a szempontot is figyelembe veszi!

Mindennapi - szervezetünk számára megerőltető - igénybevételek, a tartós egyoldalú terhelések olyan, kevésbé optimális szituációkat teremtenek meg, amelyek okai lehetnek ízületi blokádok kialakulásának (ízületek, vagy izmok oldaláról). Amikor ezeknek a hatásoknak mindennapi életünk során gyakran, sőt rendszeresen ki vagyunk téve, a következmény előbb vagy utóbb kellemetlen tünetekben jelenhet meg. Például: merev tarkó, izomfájdalmak, ízületi fájdalmak, fejfájás, rossz közérzet, fáradtság, levertség stb.

Helytelen pozíciókra a legtöbb esetben addig nem figyelünk oda, ameddig azok következménye meg nem nyilvánul tünetekben. Ekkor keressük fel orvosunkat, terapeutánkat, vagy próbálunk olyan lehetőségeket teremteni saját magunknak, amely enyhíti a negatív tüneteket. Mindennapi életünkben végzett helytelen mozdulatok, testhelyzetek elkerülésére fontos odafigyelni.

A Dorn terápia lehetőséget ad a helyes önkorrekciós technika megtanulására. Gyakorlati tapasztalat, hogy abban az esetben, amikor valaki csupán kíváncsiságból próbálja ki a terápiát, sokszor már jelen van kellemetlen tüneteket még nem okozó minimális eltérés. Egy Dorn terápia alkalmával ezek könnyen megszüntethetők, kezelhetők.

A prevenció érdekében végrehajtott terápia után olyan tanácsokkal látjuk el a pácienst, amelyekre mindennapi élete során állandóan oda kell figyelnie. Ezen kívül önkorrekciós gyakorlatokat mutatunk számukra is, melyeket munkahelyén, otthonában, a szabadban, utazás közben stb. egyaránt végezhet. Speciális gerincterápia előnyei:

• teljesen rizikómentes: nincs sérülés-, vagy károsodásveszély
• nem igényel gyógyszeres kiegészítő kezelést
• egyszerű, bárhol elvégezhető
• hetente egy alkalommal ajánlott végezni és sokszor már az első kezelés eredményes

Információ kérése érdekében hívja ügyfélszolgálatunkat vagy írjon a képernyő jobb alsó sarkában megjelenő chat vonalon!

Telefonos elérhetőségünk munkanapokon 9:00-18:00 óra között a következő: +36 1 790 9900

AKTÍV REHAB - Gerincrehabilitáció egy speciális nézőpontból. / Funkcionális gerinctréning képzés a gerincet érintő megbetegedések, panaszok modern szemléletű rehabilitálására helyezi a hangsúlyt. A szakmai elmélet szerint a patológiás folyamatok hatékony rehabilitálásához, valamint megelőzéséhez ismerni kell a szövetek felépítését és sejtszintű működését is. Hiszen ha tudjuk, hogy a sejtek miből táplálkoznak és miből építkeznek, melyek a legspecifikusabb ingerei, akkor meg tudjuk adni a szövetnek mindazt, amire szüksége van a regenerációhoz, így a spontán sérülések elkerülhetők, ill. a degeneratív folyamatok hatékonyabban kezelhetők.

Sajnos a gerinc különböző eredetű megbetegedéseinek gyógyítása sok esetben passzív módszerekkel történik, mint pl. masszázs, elektroterápia, gyógyszerek, vagy különböző manuális terápiák alkalmazása. Ezek a gyakran alkalmazott kezelési formák nagyon hatékonyak a tünetek, panaszok csökkentésében, azonban hosszú távon nem biztosítják a páciens számára szükséges terhelhetőségi szintet pl. munkahelyen, vagy egy-egy sporttevékenység közben. Vagyis nagyon sokszor elmarad a hosszú távú hatás!

Nagyon fontos szerepe kell, hogy legyen a rehabilitációs tervek készítésénél, kivitelezésénél a funkcionális diagnózisnak, amely az aktív rehabilitációban nélkülözhetetlen a célok és a cél eléréséhez alkalmazott módszerek meghatározásához. A modern fizioterápiát/rehabilitációt már nem lehet elképzelni az aktív rehabilitáció nélkül, mert ez az egyetlen lehetőség a páciens terhelhetőségének, terhelhetőségi szintjének emelésére. Ezen a szinten már nincsenek passzív terápiás módszerek a funkcionális terhelhetőség elérésének céljából.

Aktív rehabilitáció elemeinek összeállításához szükség van a tréninglehetőségek, a terhelhetőségi variációk, az adaptációs folyamatok, a sebgyógyulás fiziológiás folyamatainak, a szövetek fiziológiás működésének ismeretére is. A funkcionális diagnózis felállításával válik majd világossá a probléma/fájdalom valódi oka, amely a munkát, a sporttevékenységet, a mindennapi mozgásokat/mozdulatokat zavarja, illetve láncreakciót indít el a testben, hiszen lokális problémáról már rég nem beszélhetünk!

Nem elegendő csupán gyakorlatok elvégzése, azokat adaptálni kell a hétköznapi mozgásfolyamatokba, mozgásmintákba, a sportba. Gyakorlati elemeket úgy kell egymásra építeni, hogy az átmenetet (transzfer) minden szempontból biztosítani tudjuk páciensünknek. Biztosítva ezáltal a hatékonyabb gyógyulást és az újbóli sérülések kialakulásának elkerülését.

Gyakorlatok átvezetése, a transzfer biztosítása egy rendkívül fontos eleme a képzésnek. Ehhez szükség van mozgás struktúrára, koordinációra, szinkronizációra, stabilizációra stb. Amennyiben páciensnek álló helyzetben van problémája, akkor álló helyzetben kell tréningezni, nem pedig a kezelőágyon, vagy egyéb, a transzfert nem biztosító pozíciókban. Technikai variációk tárháza áll lehetőségként a gerinctréner és a páciense előtt a szabad súlyzós rehabilitációs programok alkalmazásával, variálható a pozíció, a testhelyzet, a mozgásminta, a mozgásirány stb. Ez a rendkívüli szabadság kell a rehabilitációhoz!

A gerinc területén jelentkező panaszok, sérülések okozója sokszor az egyoldalú terhelés és az általános terhelhetőségi szint csökkenése. Ez egyben azt is jelenti, hogy egy hosszú távú stabilitás érdekében a megbetegedések klasszikus kezelését aktív tréningformákkal lell kiegészíteni. Továbbképzésünk ezeknek a specifikus edzés - és tréningformáknak összeállításában pontos és hatékony elsajátításában, diagnózisok szerinti adaptációjában nyújt minden érdeklődőnek segítséget!

Funkcionális gerinctréning képzése 4 napból, azaz 40 órából álló továbbképzés. Röviden  az elméleti és gyakorlati órák tartalmából:

• - Aktív rehabilitáció alapjai,
• - Funkcionális analízisek,
• - Funkcionális tréningek
• - Rehabilitációs és prevenciós kezelési lehetőségek,
• - Páciens általános és speciális terhelhetőségének megállapítása/fejlesztése
• - Szöveti károsodások, azok rehabilitációja
• - Megbetegedett/sérült páciens számára adható általános és speciális aktív rehabilitációs programok összeállítása
• - és még sok egyéb.

Továbbképzés tervezett időpontja: 2025/2026

Képzés helye:  BUDAPEST: PhysioVit 1135, Budapest, Béke u. 23. (Helyszín változtatás jogát fenntartjuk!)

Akik a tanfolyamon részt vehetnek: orvosok, gyógytornászok, utolsó éves gyógytornász hallgatók és utolsó éves orvostan hallgatók

Orvosok, gyógytornászok kompetenciái a tanfolyam esetében mások. Ezért a tanfolyammal kapcsolatosan megkötött Továbbképzési szerződés külön-külön szabályozza a szakmacsoportok kompetenciáit, a megtanult tanfolyami anyag saját kompetenciába beillesztését, valamint azt, hogy melyik szakmacsoport határai hol helyezkednek el a tanfolyami anyag használhatóságát illetően. 

Hogyan zajlik a jelentkezés? Jelentkezés elfogadásának feltétele az előképzettség valamelyikének megléte, amelyet a jelentkezéskor igazolni kell. Amennyiben megvan a szükséges előképzettség, akkor ki kell tölteni az online jelentkezési lapot. Sikeres elküldést követően a hozzánk beérkezett adatokat ellenőrizzük, majd amennyiben minden megfelelő, az előképzettség is megvan visszaigazoljuk azt Emailben a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. Email címről. Ezzel párhuzamosan egy másik Emailben proforma számlát küldünk a befizetési tájékoztatóval.  A jelentkezési lapon is beküldhető az előképzettségi igazolás, de ebben az esetben kép formában (.jpg) javasoljuk, kis kiterjesztésben. A nyilvántartási szám megadása a jelentkezési lapon szintén kötelező. Ennek a nyilvántartási számnak az ellenőrzését az Országos Kórházi Főigazgatóságnál az előképzettség igazolásának beküldésével párhuzamosan elvégezzük.

Amennyiben gyógytornász, vagy orvostan hallgatóként venne részt a tanfolyamon, akkor kérjük olyan igazolást csatoljon, amely igazolja a hallgatói jogviszonyt. Ezt minden esetben a Főiskola/Egyetem tanulmányi osztálya állítja ki az Ön részére. Ezt kell csatolni .jpg formátumban, vagy külön Emailben elküldeni a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címre. Hallgatóknak nyilvántartási száma az Országos Kórházi Főigazgatóságnál nincs.

Fontos! Csak és kizárólag akkor igazoljuk vissza a tanfolyami jelentkezés elfogadását, ha megvan az előképzettség. Kérjük, hogy a fent megjelölt előképzettség nélkül ne adja le a regisztrációját!

A triggerpontok kezelésének alapja, lehetősége, rendszere amerikai orvosok által került először alkalmazásra. Témával kapcsolatos kutatások Janet G. Travell és David G. Simons nevéhez fűződnek.

A mozgás szervrendszerén belül, az izmokban létrejövő pontok - trigger-, vagy tenderpontok - nagyon sok esetben kiváltó okai a különböző területeken jelentkező fájdalmaknak. Ebben az esetben "csomókról" van szó az izomzatban, illetve az izom-ín átmenetnél, amely sokszor nem nagyobb mint egy borsó. Jellegzetessége azonban, hogy a triggerponthoz mindig tartozik egy terület, ahová a fájdalom kisugárzik. Pl. musculus quadratus lumborum területén található triggerpont a sacroiliacalis ízületbe kisugárzó fájdalmat okoz, így könnyen összekeverhető az ízület tényleges elváltozása miatti fájdalommal. A musculus trapesius triggerpontja a fej laterális területén jelentkező fájdalmat válthat ki. Tenderpontok esetében pedig a "csomóhoz" tartozó fájdalom lokálisan jelentkezik. Ennek legjellegzetesebb példája a m. levator scapulae.

A triggerpontok és tenderpontok ismeretének birtokában a fájdalom igazi kiváltó oka könnyen lokalizálható, amely pedig nagyon nagy segítség a betegkezelésben! Itt ugyanis az ok és a tünet, - mint következmény - viszonylag távol vannak egymástól és a fájdalom kiváltó okát könnyen félre lehet értelmezni. A terápiához tartozó vizsgálat, illetve kezelési technika azonban nagyobb mértékű biztonságot ad a kezelőnek a pontosabb differenciáldiagnózis felállításához.

Trigger- és tenderpontok amellett, hogy helyi, vagy kisugárzó fájdalmakat okoznak megnövelik az adott izom spazmusát is, melynek hatására további panaszok/tünetek alakulhatnak ki. Pl.

• - ín túlterhelése, tendopathia;
• - porc- és meniscus sérülés;
• - artrózis;
• - gerincpanaszok, porckorong bántalmak;
• - kisugárzó fájdalmak, pszeudoradikuláris tünetek;
• - arc-, fog-, fejfájás;
• - és még sok egyéb

Travell/Simon szerinti Trigger- és Tenderpont terápia (TTT) tanfolyamunkra jelentkezéssel lehetőség nyílik a trigger- és tenderpontok speciális vizsgálati lehetőségeinek, lokalizációjának, differenciáldiagnosztikai módszereinek, speciális kezelési lehetőségeinek megtanulására, gyakorlására testrészekre, izmokra lebontva.

Képzés struktúrális felépítése:

• Trigger- és tenderpontok kialakulásának elmélete, myofaszciális funkciólánc;
• Triggerpont és fascia. Különbségek és hasonlóságok a fascia disztorziók és a triggerpontok között.
• Trigger- és tenderpontok vizsgálati lehetőségei;
• Trigger- és tenderpontok különbsége, hasonlósága;
• Trigger- és tenderpontok speciális kezelésének elméleti háttere;
• Kinetikus lánc - alsó végtag területéről kiinduló láncreakciók sorozatának vizsgálata, kezelése;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése a törzs területén;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése a fej területén;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése a felső végtag területén;
• Trigger- és tenderpontok vizsgálata, kezelése az alsó végtag területén;
• Kiegészítő kezelési lehetőségek a trigger- és tenderpont terápia után
• Eszközök használata a trigger- és tenderpontok kezelésénél, fascialazító gyakorlatok
• Triggerpont oldása lökéshullám terápiával.

TRIGGER- ÉS TENDERPONT TERÁPIA tanfolyam 4+1 nap, 20 kreditpont. Első kettő nap az alapismeretekkel, valamint a fej-, törzs területével foglalkozik, a következő 2 nap pedig az alsó- és felső végtagokkal, illetve a lökéshullám kezeléssel foglalkozik.

Képzések helye:

• PhysioVit, 1075 Budapest, Károly krt. 13-15. (Helyszín változtatás jogát fenntartjuk!)

Tervezett tanfolyami időpontok:

• BUDAPEST, 2025. március 07-09. és (1. modul online elmélet) és 2025. március 30-31. (2. modul gyakorlat személyes megjelenéssel– BUDAPEST)  - Jelentkezési lehetőség megnyitva.

Tanulási forma szerinti tartalmi felosztás:

• 1.) Online elmélet és személyes megjelenéssel járó gyakorlat formáját választja, abban az esetben 3 nap az online tanulás és 2 nap személyes megjelenéssel járó gyakorlat.
• 2.) Amennyiben a klasszikus tanulási formát választja, amikor elmélet és gyakorlat egyaránt személyes megjelenéssel zajlik, abban az esetben az 1. modul a törzs és a felső végtagok izmainak triggerpontjait ismerhetik meg a jelenlévők, a 2. modul pedig az alsó végtagok, valamint a differenciál diagnosztikai halmazok témakörével foglalkozik majd.

Továbbképzéshez kapcsolódóan a 2 évente megújítanó rendszerben a legutolsó nyilvántartási számok: 1. modul: SZTK-A-36209/2022 és 2. modul: SZTK-A-36206/2022

 2025-ös esztendőre vonatkozóan: SZTK-A-70168/2024 és SZTK-A-76580/2024

Csoportlétszám a gyakorlaton: 4-6 fő.

Akik a tanfolyamon részt vehetnek: orvosok, gyógytornászok, utolsó éves gyógytornász hallgatók és utolsó éves orvostan hallgatók, gyógymaszőrök. Tanfolyami részvételi feltételek a képzési szabályzatban olvashatók. 

Órák száma a képzésben:

• Elméleti órák száma: 14 tanóra
• Gyakorlati órák száma: 33 tanóra
• Vizsga 6 tanóra

Tandíj:

• HUF: 89.000 Forint (5nap, 2 modul), amely magában foglalja az órai jegyzet és gyakorló anyagokat, az igazolások regisztrációját. PhysioVit Card/hallgatói kártya használattal a képzési díj 80.000 Ft (1+2. modulok összesen) Képzéshez kedvezményes csomagok tartoznak. Aktuális akciókról, kedvezményekről tájékozódjon ide kattintva: "Kedvezményes képzési csomagok."
• EUR: Tandíj törlesztése euróban is igényelhető. A díj mértéke az aktuális valutaárfolyam alapján kerül megállapításra. Ebben az esetben a jelentkezési lap "Megjegyzés" pontjához kell az igényt feltüntetni.
• Képzéshez tartozó kedvezménycsomagok pontos leírásáról, az igénybe vehető szolgáltatási lehetőségekről tájékozódjon a tanulmányi osztályunk által kibocsájtott kiadványból. Részletfizetési tájékoztató...

Hogyan fizesse egyszerűen, bankszámla nélkül a tandíjat?

Tanfolyam díja a jelentkezést követően PayPal rendszeren keresztül is elküldhető. Hogyan? Klikkeljen a PayPal ikonra, majd megnyílik egy új ablak és ott a "Pénz küldése" menüre klikkelve tudja hozzánk továbbítani a tanfolyami összeget.

Van már PhysioVit kártyája? Tudta, hogy a kártyával képzési kedvezmények vehetők igénybe? Tájékozódjon a részletekről és igényeljen Ön is egy kártyát. A képzésre jelentkezők részére a hallgatói kártya regisztrálásra kerül és az első napon személyesen átvehető a regisztrációnál.