Kanyó Ildikó
ON BOARD – Ülőmunka fájdalmak nélkül? LEHETSÉGES!
A magyar irodai dolgozók többsége szenved az ülőmunka káros hatásaitól. Mai vendégünkkel arról beszélgetünk, hogy miért fontos a gerincproblémák korai felfedezése és gyógyítása. Megtudhatjuk tőle, hogy milyen rejtett problémákat tárhat fel egy átfogó vizsgálat, és hogy mit tudunk tenni, ha már kiderült, mi a baj. Az ON BOARD podcast vendége ezúttal Kanyó Ildikó gyógytornász, a PHYSIOVIT ügyvezető tulajdonosa.
Lézerterápia alkalmazása a sportrehabilitációban
A mélyebb szöveti rétegekbe hatoló lézer segítségével fájdalomtól mentesen tudjuk serkenteni a sejtek regenerációját, a vérkeringését, a sérült szövetek gyógyulását gyorsítva. Például ez látható gyulladásos folyamatoknál is, ahol a fokozott gyulladásos reakció zajlik. Nekünk ezt a reakciót kell a terápiák során a sejtek működésének lézeres támogatásával stoppolni, megszüntetni.
A lézerterápia támogatja a sejtek oxigénellátását, az erek regenerációját ezért kiváló és hatékony! Egyre szélesebb körben alkalmazzák a szakemberek ezt a kezelési formát és ez különösképpen igaz a sportolói rehabilitációban. Ennek oka a hatékonyság, a gyors regeneráció serkentése. Ez a képzésünk a lézerterápia hatásait, aszöveti folyamatokra kifejtett támogató ingereit mutatja be a szakemberek számára a sérülések mögött rejtőző sejtaktivitási folyamatok, regenerációs lehetőségek szemszögéből a diagnózisok alapján.
Ugyanakkor megtanítja a szakembereket a speciális szöveti vizsgálatokra, speciális tesztekre, melyeket a lézerterápia alkalmazása előtt érdemes elvégezni.
Erre a lézerterápia lehet egy kiváló megoldás!
Milyen kiemelten fontos hatása van a lézerterápiának?
- anyagcsere javítás
- keringés javítás
- fájdalomcsökkentés
- idegi működés javítása
- immunrendszer szabályozása
-sebgyógyulás gyorsítása
- sebszövet regenerációja
- izomlazítás, izomgörcsök oldása
- sejtnövekedés gyorsítása
- gyulladáscsökkentés
Mindezen hatásmechanizmusokat külön külön vizsgáljuk és elemezzük a tanfolyam idején.
- Rehabilitációs ismeretek.
- Lézerterápia. A lézer szövetekre kifejtett hatásai krónikus panaszok és akut sérülések esetében.
- Rehabilitációs protokollok krónikus szöveti elváltozásoknál, panaszoknál, fájdalmaknál.
- Rehabilitációs protokollok akut szöveti elváltozásoknál, panaszoknál, fájdalmaknál.
- Sebgyógyulási folyamatok és a lézerterápia.
- Alsó és felső végtagok és a gerinc kezelése sérülések és sportrehabilitációs protokollok szerint.
Sokféle mozgásszervi panaszt, problémát elemzünk, egyeztetünk a tanfolyam idején. Ebből néhány példa:
- Izomsérülések, izomgyulladások.
- Ínsérülések, ínhüvely gyulladások.
- Idegbecsípődés.
- Gyulladásból adódó duzzanatok (ödéma)
- Rándulások, zúzódások.
- Csonttörések.
- Fekélyek, nehezen gyógyuló sebek.
- Izomfeszülések, izomgörcsök.
- Sarkantyú miatti panaszok.
- Heveny és krónikus gyulladások.
Órák száma összesen:
Elméleti és gyakorlati órák száma: 8 tanóra
Képzés helye:
- BUDAPEST: PhysioVit 1075 Budapest, Károly krt. 13-15. (Helyszín változtatás jogát fenntartjuk!)
Tanfolyam tervezett kezdete: 2025 - Elmélet és a gyakorlat egyaránt személyes megjelenéssel zajlik. Jelenlegi járványügyi veszélyhelyzet miatt korlátozott létszámmal tartjuk meg.
Csoportlétszám a gyakorlaton: 4-6 fő.
Akik a tanfolyamon részt vehetnek: orvosok, gyógytornászok, utolsó éves gyógytornász hallgatók és utolsó éves orvostan hallgatók, fizi(k)oterápiás asszisztensek, gyógymasszőrök
Orvosok, gyógytornászok, fizikoterápiás asszisztensek, gyógymasszőrök kompetenciái a szakmai tanfolyam esetében mind a négy szakmában mások. Ezért a tanfolyammal kapcsolatosan megkötött Továbbképzési szerződés külön-külön szabályozza a szakmacsoportok kompetenciáit, a megtanult tanfolyami anyag saját kompetenciába beillesztését, valamint azt, hogy melyik szakmacsoport határai hol helyezkednek el a tanfolyami anyag használhatóságát illetően. Ennek megszegése szankciókat von maga után.
Hogyan zajlik a jelentkezés? Jelentkezés elfogadásának feltétele az előképzettség valamelyikének megléte, amelyet a jelentkezéskor igazolni kell. Amennyiben megvan a szükséges előképzettség, akkor ki kell tölteni az online jelentkezési lapot. Sikeres elküldést követően a hozzánk beérkezett adatokat ellenőrizzük, majd amennyiben minden megfelelő, az előképzettség is megvan visszaigazoljuk azt Emailben a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. Email címről. Ezzel párhuzamosan egy másik Emailben proforma számlát küldünk a befizetési tájékoztatóval. A jelentkezési lapon is beküldhető az előképzettségi igazolás, de ebben az esetben kép formában (.jpg) javasoljuk, kis kiterjesztésben. A nyilvántartási szám megadása a jelentkezési lapon szintén kötelező. Ennek a nyilvántartási számnak az ellenőrzését az Országos Kórházi Főigazgatóságnál az előképzettség igazolásának beküldésével párhuzamosan elvégezzük.
Amennyiben gyógytornász, vagy orvostan hallgatóként venne részt a tanfolyamon, akkor kérjük olyan igazolást csatoljon, amely igazolja a hallgatói jogviszonyt. Ezt minden esetben a Főiskola/Egyetem tanulmányi osztálya állítja ki az Ön részére. Ezt kell csatolni .jpg formátumban, vagy külön Emailben elküldeni a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címre. Hallgatóknak nyilvántartási száma az Országos Kórházi Főigazgatóságnál nincs.
Fontos! Csak és kizárólag akkor igazoljuk vissza a tanfolyami jelentkezés elfogadását, ha megvan az előképzettség. Kérjük, hogy a fent megjelölt előképzettség nélkül ne adja le a regisztrációját!
Tandíj:
EUR: 49.000 Ft (1 nap), amely magában foglalja az órai jegyzet és gyakorló anyagokat, az igazolások regisztrációját. PhysioVit hallgatói kártyával 5000 Ft kedvezmény biztosított, azaz a tanfolyam 44.000 Ft. A kedvezmény jóváírásához szükség van a kártyaszám megadására.
- Képzéshez tartozó kedvezménycsomagok pontos leírásáról, az igénybe vehető szolgáltatási lehetőségekről tájékozódjon a tanulmányi osztályunk által kibocsájtott kiadványból: "Kedvezményes képzési csomagok."
- Képzéshez - amennyiben a jelentkezés leadása és a képzés dátuma között min. 1 hónap áll rendelkezésre - részletfizetés is igényelhető. Részletfizetési tájékoztató...
Van már PhysioVit kártyája? Tudta, hogy a kártyával képzési kedvezmények vehetők igénybe? Tájékozódjon a részletekről és igényeljen Ön is egy kártyát. A képzésre jelentkezők részére a hallgatói kártya regisztrálásra kerül és az első napon személyesen átvehető a regisztrációnál.
MOKKA - Meglepő tünetei vannak a gerincbetegségnek
KGG - Tréningterápia kondigépekkel
KGG - Gyógytornász a fitness gépeken? IGEN! Ezzel a tanfolyammal elérhetővé válhat egy komplex sérülésspecifikus edzéselméleti modell, amely sok esetben a gyógytorna egyik hiányterülete. Igen, még az.
Sok hasznos információt tanulhat meg itt arról, hogy hogyan lehet egy gerincsérvet, egy porcsérülést, vagy szalagszakadást, ínsérülést, csonttörést a súlyzókkal és kondigépekkel edzeni. Mutatjuk a részleteket a leírásban.
A gyógytornász szakma óriásira duzzadt hiányterülete a kondigépes edzések és ezek alkalmazása a mozgásszervi rehabilitációban. Páciensek hosszú sora jár konditermekbe, keresve az egészség visszanyerése és az egészség megtartása céljából végezhető tréningeket és szakembereket, akik tudnak panaszaikon segíteni. Sajnos azonban nincs megfelelő számú e területre valóban kompetenciával rendelkező személyzet az ilyen módon gyógyulást kereső emberek szakszerű gyógyító ellátására, a kondigépes kezelések biztosítására.
Pedig ezen feltételek nélkül elképzelhetetlen egy komplex és hatékony - más szóval gyakran említve un. modern - edzőtermi gyógyítás, rehabilitáció. Sőt ami szintén fontos, a panaszok újbóli kialakulásának elkerülése.
Erre kínálunk megoldást a KGG – Gyógytorna fitness gépeken témakörben induló képzésünkkel.
Kedves Kollégák! Óriási szükség van rátok a gyakorlatban olyan területeken is, mint:
-
----> Fitness termekben folytatott testmozgás és rehabilitáció! -
----> Ortopédia, traumatológia, reumatológia, rehabilitációs osztályokon kezelt, majd a kórházakból kikerülő betegek hatékony ellátását végző testmozgás és edzés.
Sokat beszélünk a sportoló nemzetről, arról, hogy a testmozgás az egészséges! Igen, ez így van, de csak egy feltétellel! Akkor, ha az jól van felépítve, egyénre szabottan, mindenkinek a saját mozgásmintája és egyéni adottságai alapján. Mert a mozgás csak ekkor egészséges, egyébként túl nagy a sérülés kockázata.
Egészségügyi és/vagy sporttudományi végzettséggel egyaránt rendelkező szakemberek vannak egyedül olyan helyzetben, hogy kompetenciájuk alapján ismerik:
- ----> A porckopásos, patológiás folyamatok miatt átalakult ízületek működésének folyamatát, a rizikófaktorokat, az artrózis stádiumait, a lágyszövetekre kifejtett hatásait ismerni kell, és tudni kell, milyen rehabilitációs lehetőségetek vannak a gyógyításhoz.
Gyógytornász-fizioterapeuták azok, akiknek a legszélesebb kompetencia-körben – és itt most az egészségügyi terápiák területe értendő ezalatt – lehetőségük van beavatkozni a tréningtervek készítésébe, azok kivitelezésébe, például 20 kg, 30 kg, 50 kg, vagy akár nagyobb súlyok emelésénél is.
És igen! Ez nem kontraindikált – csak a szakma szabályai szerint kell végezni a súlyok mozgatását, kompetens egészségügyi szakemberek közreműködésével.
Gyógytornász-fizioterapeuta szakemberek ismerik a szöveti regenerációs folyamatokat, tudják, azoknak milyen ingerei vannak, és hogyan lehet azokat kóros ízületi elváltozások esetén is súlyokkal terhelni a gyógyuláshoz.
- ----> Operációk után a gyógytornász-fizioterapeuta van abban a helyzetben, hogy ismeri a regenerációs folyamatokat, és tudja, mikor és mit szabad a betegnek végeznie a gyógyuláshoz.
A képzésen tanultak segítségével olyan helyzetben vannak, hogy a kórházból átvezetik a pácienst a konditerembe, és ott a további állapotjavulást minden szempontból biztosító rehabilitációs és prevenciós edzéseket – akár nagy súlyokkal is – ki tudják írni.
Meg tudják a tréningprogramokat, mint gyógyító programokat a szöveti regenerációs fázisoknak megfelelően írni és kivitelezni, hogy fejlesszék a beteget.
- ----> Porckorongsérv után is kell súlyzókat használni.
Nem csak talajtornára, úszásra, vagy az eddig ismert kímélő életmódra lesz a betegnek szüksége a szint megtartása, fejlesztése vagy a prevenció érdekében, hanem például 20 kg-os, 50 kg-os, vagy akár 100 kg-os súlyokat is kell tudnia gond és sérülés, illetve panaszok kiújulása nélkül használni.
Ez vajon mennyire jó a betegnek?
Az elmúlt hosszú évek alatt, külföldön és belföldön szerzett sportrehabilitációs gyakorlati tapasztalataim alapján mondhatom, hogy ez rendkívül hatékony módszer – de csak akkor, ha az edzésterhelés megfelelően van kialakítva.
Ha rossz az edzésterhelés, a betegnek csak baja lehet belőle. Ha viszont jó az edzésterhelés – és ehhez szükség vagytok Ti és a képzés – akkor a súlyzókkal végzett tréningek valódi fejlődést biztosítanak a beteg számára.
A páciensek igényeinek kielégítéséhez megfelelően képzett szakemberek gárdája szükséges. Ehhez kelletek Ti, akik az egészségügyből érkeztek, és ismeritek a szövetek kóros átalakulásának folyamatát, valamint azok következményeit.
A KGG – Gyógytorna fitness gépeken képzéssel a fentebb említett pontokon túl a munkátokat az irányítja majd a tréningtervek készítésében, hogy:
- Melyik szövetnek, milyen regenerációs ingere van?
- Szöveti regenerációhoz, mi az edzés célja?
- Milyen célok eléréséhez milyen képességeket és funkciókat milyen intenzitással kell terhelni súlyokkal a regeneráció támogatása érdekében?
- Milyen gyógyszerek hogyan befolyásolják a regenerációt?
- Regenerációs folyamat lassulása esetén mi és hogyan lehet támogatni tréninggel?
- Az egyén adott mozgásmintáját kihasználva mi és hogyan fejleszthető a szöveti regeneráció érdekében?
- Mikor és mit lehet előre lépni a sebgyógyulási folyamat lehetőségei és szabályai szerint a gyógyulást súlyzókkal támogatva?
Ezek megfontolások alapján:
- ----> Szükség van arra, hogy szalagszakadást, csonttörést, izomszakadást, vagy ínsérülést (akár operációk utáni állapotok esetén is) tudjatok jól terhelni a kondigépeken, szabad súlyokkal végzett edzésekkel is.
- ----> Szükség van a kondigépes edzésekre akkor is, ha krónikus gyulladásokat (pl. teniszkönyök, golfkönyök, sarokcsonti gyulladás) akartok hatékonyan kezelni, vagy tartáskorrekciót szeretnétek végezni nem a gyógytornában eddig megszokott súlyokkal.
A példákat sorban lehetne még sorolni, de azt majd a képzés keretében intenzív elméleti és gyakorlati órákon.
Kedves Kollégák!
Ti vagytok azok, akikre szükség van a rehabilitáció azon hiányterületén is, amely a kondigépes edzések világa. A gyógytorna gyakorlatok és a panaszcsökkenést szolgáló, egészséges és gyógyító testmozgás kondigépeken, fitneszgépeken más országokban már orvosi receptre kiírható terápia, amelyet a betegbiztosító finanszíroz. Itthon azonban ez még mindig egy óriási hiányterület a gyógyításban.
A modern gyógytorna nem áll meg a határnál: ma már elképzelhetetlen nagy súlyok és kondigépek nélkül. Erre a betegek igénye is rávilágít, hiszen ők ezt az utat választják. Nekünk, gyógytornászoknak pedig követnünk kell őket!
Ha a páciens gyógytornászt keres az edzések megkezdéséhez, akkor nekünk készen kell állnunk, hogy szakszerű, biztonságos és valóban hatékony segítséget tudjunk nyújtani.
Ezért van szükség Rátok, és ezért fontos, hogy részt vegyetek a képzésen. Itt megszerezhetitek azt a tudást és magabiztosságot, amellyel a jövőben Ti lehettek azok a szakemberek, akik kitöltik ezt a hiányt, és új szintre emelik a gyógyítás lehetőségeit.
Az 5 napos tanfolyam erre tanítja meg a jelenlévő kollégákat. E tekintetben a kurzus célja a sportrehabilitációs alapokra helyezett elméleti és gyakorlati ismeretek megtanítása, specifikus tréningprogramok kiírásának megismertetése és azok kivitelezése a rehabilitációs protokollok szerint.
A képzésen jelentős szerepet kapnak a biomechanikai alapismeretek.
- Rehabilitációs ismeretek
- Rehabilitációs protokollok szerinti erőfejlesztés.
- Mozgásminőség javítás kondigépeket, fitness gépeken.
- Sebgyógyulás és tréning.
- bevezetés az eszköztechnikába (szerepelv excentrikus technológia, fiziológiai erőgörbe stb.)
- Motorikus képességek, tulajdonságok fejlesztése. Különös tekintettel az erőre és a koordinációra.
- Gyakorlatok kivitelezése néhány sérülésmechanizmus és protokoll szerint.
- Alkalmazási területek/indikációk.
- Alsó és felső végtagok és a gerinc gyógytorna kezelése sérülések és sportrehabilitációs protokollok szerint.
Témakörök:
- Szövetek élettana és a sebgyógyulás.
- Sebgyógyulás fázisai és egy gyógytornász teendői a különféle fázisok idején.
- Sebgyógyulási fázisok lefolyása különféle szöveti struktúrák esetében: izom, csont, ízületi, tok, ízületi szalagok, ín, porcszövet.
- Tréningelmélet a megváltozott szöveti terhelhetőségek függvényében.
- Stabilizáció, nyújtás és funkcionális gimnasztika.
- Regenerációs lehetőségek a páciens számára az edzőteremben csonttörés, ínsérülés, porcsérülés, izomsérülés, szalagsérülés esetén.
- Edzéselmélet kondigépekkel a rehabilitációban
- Sérülésprevenció a kondigépeken.
Tanfolyam moduljainak ideje: 2026. február 13-15. és 2026. március 06-07. - Jelentkezési lehetőséget megnyitottuk.
Hol lehet alkalmazni a tanultakat?
- Hazai és külföldi országokban egyaránt a fitness termekben.
- Kórházakban, járóbeteg szakrendeléseken.
- Gyógytorna magánrendelőkben.
- Sportkluboknál, profi, vagy hobbi sportolók mellett.
Kik jelentkezhetnek a képzésre? Kizárólag gyógytornászok, valamint 3. évtől gyógytornász hallgatók is.
Hogyan zajlik a jelentkezés? Jelentkezés elfogadásának feltétele az előképzettség valamelyikének megléte, amelyet a jelentkezéskor igazolni kell (vagy a diploma másolatával, vagy a nyilvántartási számmal, hallgatók esetében hallgatói jogviszony igazolással). Amennyiben megvan a szükséges előképzettség, akkor ki kell tölteni az online jelentkezési lapot. Sikeres elküldést követően a hozzánk beérkezett adatokat ellenőrizzük, majd amennyiben minden megfelelő, az előképzettség is megvan visszaigazoljuk azt Emailben a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. Email címről. Ezzel párhuzamosan egy másik Emailben proforma számlát küldünk a befizetési tájékoztatóval. A jelentkezési lapon is beküldhető az előképzettségi igazolás, de ebben az esetben kép formában (.jpg) javasoljuk, kis kiterjesztésben. A nyilvántartási szám megadása a jelentkezési lapon szintén kötelező. Ennek a nyilvántartási számnak az ellenőrzését az Országos Kórházi Főigazgatóságnál az előképzettség igazolásának beküldésével párhuzamosan elvégezzük.
Amennyiben gyógytornász hallgatóként venne részt a tanfolyamon, akkor kérjük olyan igazolást csatoljon, amely igazolja a hallgatói jogviszonyt. Ezt minden esetben a Főiskola/Egyetem tanulmányi osztálya állítja ki az Ön részére. Ezt kell csatolni .jpg formátumban, vagy külön Emailben elküldeni a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címre. Hallgatóknak nyilvántartási száma az Országos Kórházi Főigazgatóságnál nincs.
Fontos! Csak és kizárólag akkor igazoljuk vissza a tanfolyami jelentkezés elfogadását, ha megvan a gyógytornász, gyógytornász-fizioterapeuta előképzettség. Kérjük, hogy a fent megjelölt előképzettség nélkül ne adja le a regisztrációját!
Hol lehet jelentkezni? A www.physio-vit.hu honlapon az online jelentkezési lap kitöltésével. Ennek linkje >>> ide kattintva <<< található.
Tandíj:
- HUF: 190.000 Forint (5nap, 2 modul), amely magában foglalja az órai jegyzet és gyakorló anyagokat, az igazolások regisztrációját. PhysioVit Card/hallgatói kártya használattal a képzési díj 170.000 Ft (1+2. modulok összesen) Képzéshez kedvezményes csomagok tartoznak. Aktuális akciókról, kedvezményekről tájékozódjon ide kattintva: "Kedvezményes képzési csomagok."
- EUR: Tandíj törlesztése euróban is igényelhető. A díj mértéke az aktuális valutaárfolyam alapján kerül megállapításra. Ebben az esetben a jelentkezési lap "Megjegyzés" pontjához kell az igényt feltüntetni.
- Képzéshez tartozó kedvezménycsomagok pontos leírásáról, az igénybe vehető szolgáltatási lehetőségekről tájékozódjon a tanulmányi osztályunk által kibocsájtott kiadványból. Részletfizetési tájékoztató...
Hogyan fizesse egyszerűen, bankszámla nélkül a tandíjat?
Tanfolyam díja a jelentkezést követően PayPal rendszeren keresztül, vagy Revolut utalással is fizethető. Hogyan? Visszaigazolásban továbbítjuk a fizetési linkeket. Erre klikkelve az összeg beírását követően küldhető a díjbekérő összege, amelyről az összeg beérkezést követően számlát állítunk ki.

Van már PhysioVit kártyája? Tudta, hogy a kártyával képzési kedvezmények vehetők igénybe? Tájékozódjon a részletekről és igényeljen Ön is egy kártyát. A képzésre jelentkezők részére a hallgatói kártya regisztrálásra kerül és az első napon személyesen átvehető a regisztrációnál.
Várunk sok szeretettel!




